دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - دوچرخه سواری
لی پوش دوچرخه سواری ایران گفت به دلیل مشکلات مالی... مجبورم دوچرخه ام را بفروشم و چاره ای جز کنار...
خود مبنی بر کنار گذاشتن دوچرخه سواری حرفه ای بیان... کرد لوازم دوچرخه سواری من برای بازی های کشورهای اسلامی... نشود مجبورم دوچرخه ام را بفروشم به نظرم دوچرخه سواری... دوچرخه ام را می فروشم تا بدهی را پرداخت کنم...
کد خبر: ۵۰۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۳


رونمایی از خانه کشتی و پیست اسکیت و دوچرخه سواری...
پیست اسکیت و دوچرخه حرفه ای در سراسر کشور از...
کد خبر: ۵۰۵۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲


که دارای قسمتی برای ورزش و دوچرخه سواری برای علاقه...
کد خبر: ۵۰۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۳۰


تمرینات ورزشی مانند شنا کردن دوچرخه سواری قایقرانی و یوگا...
کد خبر: ۵۰۳۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۵


سرپرست فدراسیون دوچرخه سواری می گوید برگزاری تور ایران-آذربایجان با...
دوچرخه سواری ایران بود کشورهایی مانند بلژیک مراکش آلمان تایلند... اندونزی و حضور داشتند سرپرست فدراسیون دوچرخه سواری تأکید کرد... باشیم هاشم کندی در مورد عملکرد دوچرخه سواران ایران در... دست آوردند علی لبیب بهترین دوچرخه سوار جوان شناخته شد...
کد خبر: ۵۰۱۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۸


گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
مسابقه دوچرخه سواری همیاران پلیس مازندران ویژه ی دانش آموزان...
کد خبر: ۵۰۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۵


دوچرخه سواری با ارتفاع کم زین خودداری کند چراکه انجام...
کد خبر: ۴۹۹۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


روی نرم دویدن دوچرخه سواری شنا نمونه ای از ورزش...
کد خبر: ۴۹۷۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۳


دوچرخه سواری هم سطح ماده آناندامید در خون انسان افزایش...
کد خبر: ۴۹۵۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


چه پیاده روی شنا یا دوچرخه سواری برای تشویق و...
کد خبر: ۴۹۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳